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        六大食品應(yīng)對夏季消化不良-4

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-06-30
        核心提示:每天食用燕麥麥片可以降低膽固醇,它所含的豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺,如此一來可以減少攝取其他油膩的食品,達到控制體重的目的。每天進食35克燕麥以提供一天營養(yǎng)和維持長久活力。

         

         

         

        每天食用燕麥麥片可以降低膽固醇,它所含的豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺,如此一來可以減少攝取其他油膩的食品,達到控制體重的目的。每天進食35克燕麥以提供一天營養(yǎng)和維持長久活力。

         
        關(guān)鍵詞: 食品 消化不良

         

         
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