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        當前位置: 首頁 » 食品圖庫 » 美食圖庫 » 正文
        

        七種零食：平衡酸堿消除疲勞-6
        

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發(fā)布日期：2008-07-22

        

        核心提示：補充高蛋白的食物：豆類、肉類 適當的食用高蛋白食物，如豆腐、豬牛羊肉、家禽肉、魚類等，可及時補充體內損失的熱量。因為熱量消耗過度也會使人疲勞，所以及時補充熱量可很快消除疲勞感。
        
  
          
     
    
  
        
  
          
     
    
  
        

        

        

         
        

         
        

        補充高蛋白的食物：豆類、肉類
        

        　　適當的食用高蛋白食物，如豆腐、豬牛羊肉、家禽肉、魚類等，可及時補充體內損失的熱量。因為熱量消耗過度也會使人疲勞，所以及時補充熱量可很快消除疲勞感。
        

        
        
         
        

        




        


        
關鍵詞：
零食
疲勞

        

  
        

        

         
        



        

        

        

         
        

        

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