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        巧吃食物可防病助健康-4
        

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發(fā)布日期：2008-07-30

        

        核心提示：四肢乏力與香蕉：運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時(shí)補(bǔ)充。補(bǔ)充鉀最理想的選擇就是香蕉。因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀元素。在去健身房前，千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。
        
  
          
     
    
  
        
  
          
     
    
  
        

        

        

         
        

         
        

        四肢乏力與香蕉：運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時(shí)補(bǔ)充。補(bǔ)充鉀最理想的選擇就是香蕉。因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀元素。在去健身房前，千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。
        

        
        
         
        

        




        


        
關(guān)鍵詞：
食物
防病

        

  
        

        

         
        



        

        

        

         
        

        

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