咨詢?nèi)耍鹤x者王女士

　　問(wèn)：我今年27歲，臉長(zhǎng)了黃褐斑，試了很多方法，可是還不見效，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因，怎樣預(yù)防和調(diào)理？

　　專家：沈陽(yáng)皇姑協(xié)和中醫(yī)門診部主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士 周寶寬

　　答：黃褐斑是多見于中青年女性面部色素沉著性皮膚病。原因較多，如日光、口服避孕藥、化妝品、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等。好發(fā)于女性、中青年。皮損為黃褐色或深褐色斑片，常對(duì)稱分布于面顴部、頰部，呈蝴蝶形，或累及前額、鼻、口周和頦部呈不規(guī)則形。夏季紫外線照曬后顏色加深，冬季減輕。

　　中醫(yī)認(rèn)為，黃褐斑多與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切，氣血不能上榮于面為主要病機(jī)。情志不暢、氣滯血淤、飲食不節(jié)，損傷脾胃均可導(dǎo)致此病。

　　建議患者在四個(gè)方面進(jìn)行調(diào)護(hù)，首先，保持心情舒暢，保持樂(lè)觀情緒，避免憂思惱怒；其次，注意勞逸結(jié)合，睡眠充足；第三，避免日光曝曬，慎用含香料和藥物性化妝品，忌用刺激性藥物及激素類藥物；還有，多食含維生素C的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒。