日前，《美國(guó)老年學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表的研究顯示，70歲以上的老年入沒(méi)有太多理由要減肥，只要不是久坐的生活方式，稍胖還可以長(zhǎng)壽。

　　來(lái)自西澳大利亞大學(xué)健康與老年化中心的老年醫(yī)學(xué)教授富立克博士等，對(duì)70歲以上的超重老年入隨訪10年后證實(shí)，他們比正常體重老年入的死亡風(fēng)險(xiǎn)低13%。醫(yī)學(xué)專家建議老年入胖一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，主要是不能久坐，需要運(yùn)動(dòng)，可以延年益壽。

    【相關(guān)閱讀】

    孕期營(yíng)養(yǎng)狀況影響孩子壽命

    25國(guó)長(zhǎng)壽村飲食秘訣

    “世界最長(zhǎng)壽人士”秘訣：從來(lái)只管自己的事、不吃垃圾食品

    食品發(fā)酵產(chǎn)生維生素B12 專家稱發(fā)酵食品有益長(zhǎng)壽

    常飲黃豆粥美顏更益壽

    餐桌上必添的4樣長(zhǎng)壽菜

    飲食“不健康”為何還長(zhǎng)壽？生活方式是關(guān)鍵

    核桃六種吃法能治病 保健延壽

    給爸媽餐桌上必添的4樣長(zhǎng)壽菜